essen

Was hat Ernährung mit der Klimakrise zu tun? Welchen Effekt hat es, wenn du dich (öfter) vegetarisch oder vegan zu ernährst? Was können wir gegen so viel (Plastik-)Verpackung tun und wie sieht es eigentlich mit der Lebensmittelverschwendung aus?

In der Sendung diese Woche mit Lena und Helena dreht sich alles um das Thema Ernährung, also holt euch ein paar Kekse und genießt die neue Folge von Talks for Future am Donnerstag, 13.5. von 17-18 Uhr!

"MKG – Meinungen kommen und gehen“ der Podcast auf free FM, startet mit einer Spezial-Reihe zu Coronazeiten unter dem Motto „MKG – Utopien in der Butze“.

Es ist wohl nicht schlecht, wenn wir ab und an darüber nachdenken, was wir essen und ob es gut für uns ist. Essen, das als "gesund" gelten kann, ist aber nicht so klar definiert, wie wir das vielleicht manchmal glauben. Und darüber hinaus kann dieser Wahnsinn der Selbstoptimierung auch supernervig sein. Dort wo Genuss und gesundes Essen zusammenkommen oder eben nicht tauchen so manchen Fragen auf, dort zwischen Nussnougatcreme und Brokkoli. Und genau dort werden wir uns ohne erhobenen Zeigefinger klar positionieren. Freut euch auf den Jule-Elli-Talk zum Wochenausklang.

Immer Freitags von 9-10 Uhr auf 102,6 MHz und hier im Stream. Ab 10 Uhr online zum downloaden und nachhören.

Hier der Audiomitschnitt (ohne Musik) und die Playlist der Sendung vom 29.03.2018: Ernährungsstile.

In der Sendung:
Veggie 1x1: Was kennzeichnet eigentlich Veganismus, Rohkost, Paleo, Low Carb und Clean Eating? Expert*inneninterview: Die Ernährungsberaterin Petra Wiedemann erläutert, was gesundes Essen ausmacht.
Rezepte des Monats: eine Paleo-Suppe, Low Carb-Pasta und eine Rohkost-Torte Eine Veganerin auf Reisen: Die weltreisende Veganerin Jolene erzählt von ihrer ersten Etappe: Russland!

Playlist:
Was wir tun werden - Markus Wiebusch
Karma - Joss Stone
Mein furchtbar besoffenes Herz - von Brücken
Rockersem> - Zion Rockers
Drain the Blood - the Distillers
Testament - Sarah Lesch
Wild hearts can’t be broken - Pink

Kontakt: vegup(a)freefm.de